13 vinkkiä seksielämäänsä tyytyväisiltä pariskunnilta

Syysloman vuoksi jäi yksi viikko blogista välistä, mutta täällä ollaan taas! 😀 Syyslomalla oli parisuhteen laatuaikaa, joten sen kunniaksi haluan jakaa teidän kanssanne nämä 13 vinkkiä. Vaikka seksuaalisuus on jokaisella yksilöllistä ja jokainen parisuhde on erilainen, on musta hauska lukea tällaisia listoja. Tästä huolimatta on hyvä aina muistaa monimuotoisuus! Voitte olla hyvinkin seksuaalisesti tyytyväisiä parisuhteenne, vaikka et jokaista näitä kohtaa täytäkään. Näitä ei tarvi eikä pidäkään orjallisesti totella, mutta näistä voi kuitenkin ottaa jonkinlaisia vinkkejä, kuinka päästä lähemmäs yhteyttä parisuhteessa tai vaikkapa monisuhteessakin! Osa näistä kuulostaa kylläkin suoraan Hollywood -leffoista, vähän turhan sokerista ja siirappista, mutta jokaiselle löytyy omat tavat toimia parisuhteessa 😊

Nämä 13 vinkkiä pohjautuvat John Gottmanin tutkimukseen, jossa on haastateltu n. 100 000 ihmistä ympäri maailman.

Pariskunnat, jotka ovat tyytyväisiä seksuaalielämäänsä:

1. On hyviä ystäviä keskenään

Ja kohtelevat toisiaan kuin hyviä ystäviä. Tää on tärkeä pointti. Kumppani on tärkeä henkilö elämässä, hyvässä parisuhteessa se näkyy myös käyttäytymisessä. Monesti arjessa tämä saattaa joskus unohtua ja toista ajatella kuin itsestäänselvyytenä. Silloinkin kun arki painaa ja harmittaa ja nälkäkiukku iskee, muista, että olet ystävän seurassa! 💕 Toki jokaisella meistä pääsee joskus sammakoita suusta ja me kaikki mokataan joskus, myös parisuhteessa ja myös ystävyyssuhteessa. 

2. On hauskaa yhdessä

Milloin olette viimeksi hassutelleet yhdessä, leikkineet yhdessä? Nauraneet silmät vedessä yhdessä? 😂😂😂 Ai vitsi, se tekee hyvää! Tähän liittyy myös tuo ykköskohta, yleensä ystäviltä tää homma hoituu kivasti. Hassuttelu ja leikki onnistuu, kun on luottamusta. Nauru on liima parisuhteen ympärillä, joten naurakaa ja hassutelkaa. Unohtakaa hetkeksi arjen kiireet ja velvollisuudet!

3. On läsnä, avoin ja vastaanottavainen toisiaan kohtaan

Meidän ympärillä pörrää tsiljoonia ärsykkeitä ja mielenkiinnon kohteita. Joskus voi tuntua, että parisuhde hukkuu niiden ympärille. Telkkari, sosiaalinen media, sähköpostit, lasten jutut... Lista jatkuu. Puoliso kysyy jotain tai sanoo jotain. Kuunteleminen, pysähtyminen, kumppanin viestin vastaanottaminen ja asian jakaminen yhdessä 💖 sillä pääsee jo pitkälle. Toiselle tulee takuuvarmasti tärkeä, rakastettu ja arvostettu olo!

4. Sanoo "rakastan sinua" toisilleen päivittäin

Ja tarkoittaa sitä. Okei, tässä vaiheessa suomalainen jurous nostaa päätään! Ainakin minulla 😅😅 Toki rakkauden osoittaminen on tärkeää myös sanoin, mutta ajattelen, että tekojen on hyvä antaa puhua myös puolestaan! Eli välttämättä sen sanominen joka päivä ei ole niin tärkeätä, kuin sen osoittaminen. Mitä mieltä te ootte tästä? 😊

5. Antaa toisilleen romanttisia lahjoja

Ja tämä ei todella tarkoita joka viikkoisia ruusukimppuja tai timantteja (toki nekin on ihan jees, jos niistä tykkää. Mutta sopivissa määrin). Romanttinen lahja voi olla rakkausruno, hieronta, itsetehty ateria. Jotain mistä tietää, että toinen tykkää. Ja osoittaa sen, että hei, olet mulle tosi tärkeä ja olet mun mielessä! 💝

6. Käy viikottain treffeillä

No huhhuh taas! 😄 kuka ehtii?! Menee taas sinne Hollywood -lokerikkoon. Mutta tullaanpa vähän arkeen sieltä pilvilinnoista, niin ihania kuin ne pilvilinnat ovatkaan! Treffit voi tarkoittaa yhteistä kävelylenkkiä (ja jos oikein on romanttisella tuulella, voi ottaa toista kädestä kiinni 😁), saunomista, ennaltasovittuja seksitreffejä. Mitä vaan! Vaihtelu myös virkistää, mutta tärkeintä läsnäolo ja yhdessä vietetty aika. Ei ihmeelliset aktiviteetit.

7. Suutelee

😘😘😘 Tähän ei kyllä tarvi mitään sanoja. Mutta sanonpa kuitenkin 😅 Parisuhteen alussa suutelu on yleensä tavallisempaa. Vuosien myötä suudelmat saattavat vaihtua pikaisiksi pusuiksi. Jos näin on, ottakaa pari viikkoa ja suudelkaa joka päivä. Se vahvistaa parisuhdetta, jos suutelusta tykkää.

8. Käy romanttisilla lomilla

Ja tämän ei jälleen tarvitse tarkoittaa viikon reissua etelään. Tämä tarkoittaa enemmän yhteistä laatuaikaa ja rutiineista poikkeamista. Uusia kokemuksia kumppanin kanssa. Uusien muistojen tekemistä 😊 mutta jos suinkin vain mahdollista, silloin tällöin kahden keskinen reissu kumppanin kanssa tekee hyvää parisuhteelle. Aina se ei ole mahdollista ja siltikin parisuhde voi olla ihan paras!

9. On fyysisiä hellyydenosoituksia

Joillain ne on jopa julkisia, hui! Toisaalta vaatii sosiaalista älykkyyttä, miten huomioi puolisoa, mutta ei saa muita ihmisiä ympärillä kiusaantumaan 😏 Mutta jokaisessa parisuhteessa löytyy se itselle hyvä ja sopiva keino osoittaa hellyydenosoituksia. Fyysinen kosketus on kuitenkin avainasemassa seksuaalielämään tyytyväisyydessä.

10. Syleilee

Syleily on kiva osa seksiä! On kiva myös syleillä, vaikka se ei johtaisikaan seksiin. Kun toisen sylissä on turvallista ja luottamuksellista, se vaikuttaa positiivisesti myös seksiin.

11. Puhuu seksistä keskenään

Ehkäpä tärkein "seksitemppu" on kommunikaatio! Se on hyvän seksin perusta. Joskus se on kaikkien vaikeinta kuitenkin juuri sen henkilön kanssa, kenen kanssa se on kaikkien tärkeintä. Eli kumppanin. Seksuaalisuus on koko elämän muotoutuva prosessi, johon vaikuttaa erilaiset asiat, kuten stressi, sairaudet, kokonaisvaltainen hyvinvointi. Tämän vuoksi on tärkeää opetella puhumaan seksistä silloin, kun se sujuu. Se tekee asioista helpompaa, kun/jos jotain sellaista tapahtuu, joka määrittää seksiä ja seksuaalisuutta taas uudella tavalla. Yksi kiva tapa aloittaa on vaikka muistella jotain kivaa yhteistä seksimuistoa 😍

12. Opettelee, mistä kumppani kiihottuu ja mistä ei

Mistä toinen tykkää? Mitkä saa toisen "sille tuulelle"? Mikä taas sammuttaa halun? Näitähän ei voi tietää, ellei asiasta kommunikoi, joten lue uudelleen kohta 11. 😁 jotkut asiat pysyy, mutta ihmiset myös muuttuu, joten tämä on elämän ikäistä oppimista!

13. Laittaa seksin etusijalle

Seksi ei aina välttämättä ole eikä tarvikaan olla se ykkösprioriteetti. Mutta kun se on yksi tärkeimmistä, seksi pysyy myös molempia tyydyttävänä. Mahtava tilanne on se, että löytyy molemmille sopiva rytmi. Joskus seksi saattaa jäädä arjen muiden kiireiden alle. Sen vuoksi on tärkeää pitää huolta teidän yhteisestä tärkeästä asiasta! 💕💖

Millaisia ajatuksia nämä vinkit herättää? Laita kommenttia joko tänne kommenttiboksiin tai sitten instan puolelle @liisanybacka 😊